Jaką część mózgu wykorzystujemy?

Podsumowanie: Powiedzenie, że ludzie używają tylko 10% swojego mózgu, jest znane od dziesięcioleci.  Opinia ta wywodzi się z początku XX wieku i od tego czasu pojawia się w popkulturze.  Obecne badania pokazują, że do przetwarzania bodźców używamy jednocześnie wielu obszarów mózgu. Wszystkie regiony mózgu są do pewnego stopnia aktywne w ciągu dnia.  To, że używamy tylko 10% naszego mózgu jest […]

Migrena: co o niej wiemy?

Podsumowanie: Co druga osoba cierpi na dolegliwości związane z bólem głowy. Migrena jest chorobą przewlekłą, występującą dwa do trzech razy częściej u kobiet niż u mężczyzn. Dokładne przyczyny migreny nie są jeszcze w pełni znane, ale w ostatnich latach dokonano istotnych postępów. Czy wiesz, że według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) średnio co druga osoba cierpi na bóle głowy [1]? Należą […]

Czy naczynia z nieprzywierającą powłoką są bezpieczne w użyciu?

Podsumowanie: Wiele nieprzywierających naczyń kuchennych zawiera substancje chemiczne zwane PFAS, które powodują wiele problemów zdrowotnych. Przegrzanie naczynia z nieprzywierającą powłoką uszkadza je i uwalnia toksyczne opary. Zadrapane powłoki powodują przedostanie się cząsteczek plastiku do pożywienia, które gromadzą się w żołądku i nerkach. Istnieją inne rodzaje naczyń kuchennych, np. ze stali nierdzewnej, z żeliwa lub z powłoką emaliowaną. Nieprzywierające naczynia są […]

Jak ilość rodzajów RNA wpływa na różne sposoby ich wykorzystywania?

 Podsumowanie: RNA to zróżnicowana grupa cząsteczek, które są wszechobecne w przyrodzie. Mogą one pełnić różne funkcje biologiczne i być wykorzystywane do różnych celów terapeutycznych. Funkcja RNA zależy od jego sekwencji. Szczepionki CRISPR sgRNA i mRNA mają odmienne rodzaje sekwencji i działają w różny sposób.  CRISPR sgRNA wiąże się z docelową sekwencją genomu i białkiem Cas9, aby umożliwić Cas9 przecięcie DNA. […]

Jak bardzo jesteśmy zależni od owadów?

Podsumowanie: Populacja owadów, w tym zapylaczy, stale spada. Owady pełnią ważne funkcje zarówno w ekosystemach naturalnych, jak i rolnych. Zapylacze są odpowiedzialne za zapłodnienie i, w rezultacie, wzrost wielu gatunków roślin. Jedna trzecia spożywanych przez nas produktów rolnych pochodzi z roślin, których przetrwanie przynajmniej częściowo zależy od zapylenia przez zwierzęta. Osa, pszczoła miodna czy trzmiel? Choć często mylone, owady te […]

Czy niebieskie światło jest szkodliwe dla naszych oczu?

Podusmowanie: Niebieskie światło emitowane jest zarówno przez sztuczne, jak i naturalne źródła światła, na przykład przez ekrany i niektóre diody LED, ale także przez słońce. Długotrwała ekspozycja na bardzo jasne niebieskie światło może spowodować uszkodzenie oczu. Telewizory, ekrany komputerów i telefonów nie są wystarczająco jasne, aby spowodować uszkodzenia. Ekspozycja na niebieskie światło w godzinach wieczornych może skutkować niższą jakością snu. […]

“Domowe” sposoby na choroby: czy witamina C pomaga w walce z przeziębieniem?

Podsumowanie: Przeziębienie nie jest nazwą jednej choroby, ale grupy łagodnych chorób górnych dróg oddechowych, będących wynikiem zakażenia różnymi wirusami. Nie istnieje profilaktyka ani sposoby na leczenie przeziębienia. Obecnie stosowane leki leczą jedynie objawy choroby. Witamina C jest niezbędnym składnikiem naszej diety. Nie zapobiega ona jednak przeziębieniu ani go nie leczy. Sezon jesienno-zimowy potrafi być piękny, ale niestety powoduje również wzrost […]

Czy niedawne zatwierdzenie szczepionki RTS, S oznacza koniec malarii?

Podsumowanie: RTS, S (Mosquirix) to pierwsza szczepionka przeciwko malarii która otrzymała zalecenie powszechnego stosowania od WHO. Szczepionka RTS, S zapewnia 36% skuteczności przeciwko malarii po 4 dawkach. Eradykacja malarii nie została jeszcze osiągnięta i wymaga większych nakładów. W ostatnich tygodniach świat obiegła bardzo ekscytująca wiadomość związana z walką z malarią. Szczepionka przeciwko malarii RTS, S/AS01 (RTS, S), o nazwie rynkowej […]

Co ostatni wzrost liczby infekcji SARS-CoV-2 w Izraelu może nam powiedzieć o skuteczności szczepionki?

Podsumowanie: W Izraelu odnotowano dużą liczbę infekcji wariantem wirusa Delta pomimo wskaźnika szczepień przekraczającego 50%. Liczba osób hospitalizowanych zmniejszyła się w porównaniu z poprzednia fala.  Szczepionki są wysoce skuteczne przeciwko infekcjom i hospitalizacji, lecz ich skuteczność przeciwko infekcjom z czasem maleje. Od czasu zatwierdzenia szczepionek przeciwko SARS-CoV-2 wiele krajów przeprowadziło społeczne kampanie szczepień – z różnym powodzeniem. Ponad 50% ludności […]

Produkty rolnictwa biodynamicznego i ekologicznego: co kupujemy?

Podsumowanie: Mimo pewnych podobieństw, biodynamiczne i ekologiczne podejścia do rolnictwa znacznie się różnią, na przykład protokołami certyfikacji odpowiednich produktów. Rolnictwo biodynamiczne nie opiera się na żadnych badaniach ani metodach naukowych. Oprócz ograniczeń stosowanych w rolnictwie ekologicznym, metoda biodynamiczna stosuje techniki ezoteryczne oparte, na przykład, na astrologii. To, czy rolnictwo ekologiczne jest bardziej zrównoważone w porównaniu z rolnictwem konwencjonalnym, jest obecnie […]